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EST 8:45〜9:30am (運動量:★★☆☆☆)
呼吸を意識し、簡単なストレッチも取れ入れながら、丁寧に身体をほぐして開いていきます。身体が硬い方、初めてヨガをされる方にも気軽に楽しんで頂けるクラスです。 (運動量:★★☆☆☆)
ご予約いただいたクラスは、当日クラス開始15分前までキャンセル可能です。
6099330190
yogasmilenet@gmail.com
73 Gordon Avenue, Lawrenceville, NJ, USA