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ヨガ at Yurtテント in Princeton
Yurtヨルトとは遊牧民族が使うテントのことです。

自然に囲まれたお家の一角に、そよ風の吹き込む大きなテントがあります。
小鳥のさえずりを聞きながら、
呼吸を深め、気持ちよくヨガのポーズをとっていきます。
☆ 春&秋、開催 ☆
初心者、シニア、そしてもちろん
ヨガ経験者も大歓迎です。
詳細
日程:2024年春に再開♪
水曜日10:00-11:15am
=エネルギーとしなやかさのヨガ=
アクティブに動き、運動不足を解消、
ストレス発散、柔軟性をアップするクラス
<運動量★★★>
木曜日10:00-11:15am
=体と心を安定させるヨガ&ストレッチ=
呼吸の質の向上、体の柔軟性&可動域&
バランスを高め、精神的にリラックスするクラス
<運動量★☆☆>
場所:Princeton-Junction駅近く
クラス費:$18
(回数券10回、$160)
持ち物:動きやすい服装、
ヨガマット(お持ちであれば)

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