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ヨガ at Yurtテント in Princeton

Yurtヨルトとは遊牧民族が使うテントのことです。

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自然に囲まれたお家の一角に、そよ風の吹き込む大きなテントがあります。
小鳥のさえずりを聞きながら、

呼吸を深め、気持ちよくヨガのポーズをとっていきます。

☆ 春&秋、開催 ☆

初心者、シニア、そしてもちろん
ヨガ経験者も大歓迎です。

詳細

日程:2024年春に再開♪

水曜日10:00-11:15am

=エネルギーとしなやかさのヨガ=
アクティブに動き、運動不足を解消、
ストレス発散、柔軟性をアップするクラス

<運動量★★★>

木曜日10:00-11:15am

体と心を安定させるヨガ&ストレッチ

呼吸の質の向上、体の柔軟性&可動域&
バランスを高め、精神的にリラックスするクラス

<運動量★☆☆>

場所:Princeton-Junction駅近く
クラス費:$18
(
回数券10回、$160)
持ち物:動きやすい服装、
    ヨガマット(お持ちであれば)

お問い合わせ

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