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ご褒美ヨガ/Treat Yoga(45分) ファミリー

EST 9:00〜9:45pm (運動量:★☆☆☆☆)

  • 15米ドル
  • Zoom ID: 714 564 2242 パスワード: 108

サービス内容

一日の終わりに、やさしいアサナで身体をほぐし、プラナ(エネルギー)のバランスを整える呼吸法を行い、瞑想をして終わります。身体と心を深いレベルでリラックスさせ、一日の疲れを取り、深く眠れるようになることが目的です。(締め付けない服装で、携帯の電源を切ってご参加ください。)  (運動量:★☆☆☆☆)


今後の予定


キャンセルポリシー

ご予約いただいたクラスは、当日クラス開始15分前までキャンセル可能です。


連絡先

6099330190

yogasmilenet@gmail.com

73 Gordon Avenue, Lawrenceville, NJ, USA