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執筆者の写真Machiko Poot

大地の力

裸足で、外に出て、大地に寝っ転がって、太陽の光を浴びませんか!


生きる力、活力、免疫、ご自分のうちに存在する力を存分に上げましょう。

土に近づき、土を触って、体内に微量な菌を取り込むと、体は自然と強くなります。植物の種を発芽させる、生命を引き出す力がある日光から、たくさんの元気をもらいましょう。悩み事、不安、堂々巡りな考えを土に預けて、新鮮なエネルギーを分けてもらいます。15分で体がスーパーチャージ!!



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