8月の夏休みも終わりそう

９月５日（木）から、穏やかヨガ（インパーソン＆オンライン）スタートします。

夏のお疲れ残っていませんか！

身体は凝っていませんか！

身体のプラーナ（エネルギー）の状態いいですか！

気持ちが前向きで、生き生きしていますか！

９月のクラスでお目にかかりましょう(^^)

日本でもヨガしていました♪