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夏のご報告


この夏、千葉県館山市で三日間のヨガ合宿をご指導させていただきました。酵素ジュースとマクロビダイエットを中心に食事にも気を付けて、自然にも触れ合い、身体も心もリフレッシュでした。

千葉県南部をはじめ今回の台風で影響を受けた地域で、ライフラインの復興が早く進みますように。


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