検索

二人で合わせて108回太陽礼拝♡

ウクライナ支援イベントの当日、108回の太陽礼拝が出来なかったので、今日108回トライしました。


親友が遊びにきてくれていて、一緒に54回の太陽礼拝を行い、二人で108回。


一人ですると大変なことも一緒にすると心強いし楽しいし。なんでもやろうと思えば一人で出来るようなことも、誰かを信頼して頼んで一緒にするってこともいいなって思いましたよ。


太陽礼拝は決まった12ステップの動作です(流派によって多少違いはあるけれど)。今日54回したなかで、無心になって波に乗って流れるように動けたところもあれば、雑念が浮かんで集中力が途切れそうなことも。精神修行ですね。


今度は108回トライしてみたいです!

誰か一緒にどうかな(^^)


30分かかったプロセスを20秒の早送りで♪








閲覧数:40回0件のコメント

最新記事

すべて表示