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一月のテーマ

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願いいたします。


年初めというのは、すがすがしく気持ちがいいものですね。皆様は、新し年の抱負のようなものは考えられましたか。どんな些細な事でも、心に理想やこうありたい自分を描くことはとても大事です。それが出来ると、無意識の、潜在意識のレベルで、自分を含めた色々な物事がいい方向に動き出すからです。まだ今年のなりたい自分、こうありたい自分が決まってない方は、今からでも遅くはありません。是非、立ち止まって真剣に考えてみてください!


けれど、こうありたいと決めた自分を保ち続けるのはなかなか難しいですよね。

そこで、1月のクラスは”ぶれない自分”をテーマにしていきたいと思います。クラスの中では、バランスのポーズを沢山取り入れていくつもりです♪


2020年も、皆様にとって素敵な年になりますように♡



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