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リフレッシュして明日からもヨガ♪



リフレッシュして戻ってまいりました!!!

日常生活から少し距離を置くことができてありがたかったです。

ビーチで、朝日からエネルギーをもらいながらヨガをしてきましたよ♡

お家の近くの公園からでもいいと思います。

朝日を全身で感じると、身体と心が浄化されます♪

自分の体と心のメンテナンスは歯磨きと一緒で、

毎日少し時間をつくって取り組む必要のあることです。

また今週から張り切ってクラスを始めます!

ご都合のつく方は、今週(そして9月から)もクラスでお待ちしております。

回数券ですが、8月31日までにご購入いただく分に関しては、期限を3か月ではなく4ヵ月にいたしますので、残り少ない方&このチャンスを活かしたい方ご購入ください。



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